Przejdź do głównej zawartości

Spaghetti mocno ziołowe

Bazylia- na wzdęcia i niestrawności
Uwielbiam ta przyprawę nie dosyć, że jest bardzo aromatyczna to do tego wszystiego niesamowicie nadaje charakter potrawą. Mamy kilka rodzajów bazyli, w Polsce najbardziej popularną jest bazylia pospolita znana jako ogrodowa, innym rodzajem jest bazylia czerowna, która od pospolitej różni się tylko kolorem. Mamy jeszcze bazylię grecka która ma drobne jasnozielone liście, cynamonowa, która jak nazwa wskazuje ma cynamonowy zapach oraz cytrynowa, która ma świezy cytsusowy smak nadający idealny aromat potrawą rybnym.  

Składniki:
( ok. 5-6 porcji)
  • 500 g miesa mielonego, 
  • 1 pasata pomidorowa,
  • 1 cebula,
  • 2 łyzki bazyli,
  • 2 łyżki orygano,
  • 2 łyżki ziół prowansalskich, 
  • łyżeczka ostrej papryki,
  • sól, pieprz, 
  • pół paczki makaronu spaghetti, 
  • 3 łyżki oliwy 
Sposób wykonania:
  1. Cebule kroimy drobno, i wrzucamy na rozgrzaną patelnie z oliwą,
  2. Kiedy cebula się zeszkli dodajemy mięso mielone i smażymy wszystko razem, przez ok 5-8 min, aż mięso się podsmaży, jeśli będzie dużo wody z mięsa należy odlać je i dodać jeszcze łyżeczkę oliwy.
  3. Dodajemy passatę pomidorową i wszystko razem gotujemy na patelni, aż sos zgęstnieje doprawiamy sola i pieprzem,
  4. Na sam koniec dodajemy przyprawy, rozcierając je w rękach, przyprawy są wtedy bardziej aromatyczne. Ważne jest to,aby dodać je na sam koniec, żeby nie traciły swoich właściwości. 
  5. Podawać z makaronem. Przed samym podaniem mozna jeszcze lekko opruszyć makaron ulubiona przyprawą i polać sosem. 

SMACZNEGO !! 


Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Polędwiczki z indyka w sosie kurkowym

Sezon grzybowy prawie rozpoczęty, jednak jeśli chodzi o kurki to są już dostępne od miesiąca. Wiec czemu by nie spróbować ulubionego dania tylko z innym dodatkiem głównym, tak powstały właśnie polędwiczki w sosie kurkowym. Zapach jaki roznosi się po kuchni mówi sam za siebie. Musze powiedzieć, że to jedno z moich ulubionych dań. Polecam wszystkim bardzo serdecznie. Składniki: 400-500 g polędwicy z indyka 500 g kurek  250 ml śmietany 12% 1/3 szklanki mleka  cebula  2 łyżki masła  2 łyżki oliwy  sól i pieprz do smaku  Sposób przygotowania: Polędwice pokroić na plastry ok 5 cm grubości, włożyć do woreczka i delikatnie rozbić. Następnie oprószyć solą i pieprzem, aby zmiękły. Odstawić na parę minut.  W tym czasie obrać kurki, cebule pokroić w drobną kosteczkę. Patelnie rozgrzać dodać łyżkę masła plus łyżka oliwy. Dodać cebulę, chwile podsmażać, następnie dodajemy kurki. Czekamy aż woda wyparuję, od czasu do...

Wątróbka drobiowa w miodzie pitnym

Wątróbka, jest niestety traktowana przez wiele osób jak produkt niższej kategorii, jako tania namiastka mięsa. Tymczasem sytuacja wygląda inaczej. Podstawowa korzyścią w jedzeniu wątróbki jest duża zawartość żelaza, bo aż w 100 g mamy 10 mg żelaza. Kolejny pierwiastek jaki znajdziemy w wątróbce to cynk, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Ostatnia, rzeczą jaką wspomnę to fakt, że jest źródłem pełnowartościowego białka, co dla wielu pewnie jest zaskoczeniem. Teraz trochę o samej potrawie, jak dla mnie jest PRZEGENIALNA, ogólnie lubię wątróbkę, ale żeby jakoś za nią przepadać to nie koniecznie, zawsze używałam tony ketchupu, a do tej potrawy, zupełnie nie potrzebowałam, polecam wszystkim lubiącym eksperymentować.  Przepis znalazłam w książce kuchnia lidla.  Składniki: (liczba porcji 4 ) 400g wątróbki dorbiowej  olej rzepakowy ( lub kokosowy) pieprz czarny, mielony  1 łyżka majeranku 2 duże jabłka  4 cebulki dymki, poko...

Łosoś w cieście francuskim z bazyliowym pesto

Pesto bazyliowe- jako ciekawostkę mogę wam zdradzić, że zostało ono wymyślone na potrzeby przechowywania ziół na zimne. Nie powiem bardzo ciekawy sposób. Głównym składnikiem pesto sa zielone liście bazylii, które zawierają bardzo dużo błonnika, kwasu foliowego, karotenu i chlorofilu. Bazylia, działa przede wszystkim na układ trawienny oraz nerwowy, może być użyta w celu zapobiegania lub przynoszenia ulgi wymiotom i nudnościom. Kilka słów o potrawie, muszę powiedzieć tylko jedno niebiański smak, jedyne co mogę dodać to, że ciasto francuskie należy trochę mocniej zwałkować.  Składniki: (3-4 osoby) 500 g łososia  250 g ciasta francuskiego  Marynata: sól i pieprz 2 ząbki czosnku 3 łyżki oliwy  1 łyżka sosu sojowego 1 łyżka soku z cytryny Pesto: 9 kawałków suszonych pomidorów ze słoika, w oleju 1 ząbek czosnku 3 łyżki migdałów pokrojonych w słupki pół słoiczka pesto z bazylii lub cały pęczek świeżej  ...